Содержание
Проблемы в сексе – это страшный сон для каждого современного мужчины, особенно если они связаны с эрекцией. К сожалению, они знакомы большинству представителей сильной половины человечества старше тридцати лет. По каким причинам эрекция становится слабой и можно ли с этим что-то сделать?
Что такое мужская эрекция?
Эрекция происходит благодаря увеличению притока крови к половому члену мужчины. В губчатом и пещеристом телах расположена целая сеть пустых вен, которые наполняются кровью. За счет этого пенис становится длиннее и толще до тех пор, пока кровь не наполнит его до отказа. Наряду с этим процессом, происходит сокращение пещеристо-седалищных мышц, которые перекрывают отток крови из пениса за счет сильного сжатия его основания. Мочеиспускание при этом довольно затруднено.
Причины слабой эректильной функции и ее нарушения
Все известные причины, которые, так или иначе, приводят к дисфункции половых органов, можно условно разделить на две группы – физиологические и психологические.
Физиологические причины включают в себя:
- сахарный диабет;
- заболевания кровеносных сосудов и сердца;
- нарушения в работе головного мозга;
- неправильная работа спинного мозга;
- побочные реакции на определенные лекарственные препараты;
- нарушения в работе гормонального фона;
- заболевания предстательной железы;
- ведение неправильного образа жизни.
Психологические причины:
- напряженная работа, которая стала причиной появления хронической усталости;
- стресс в любом проявлении вне зависимости от его происхождения;
- «синдром ожидания неудачи» – возникает, когда мужчина единожды сталкивается со слабой эрекцией и во всех последующих сексуальных контактах боится повторения проблемы;
- субдепрессивные состояния и депрессии;
- необоснованные неврозы.
Как происходит эрекция у мужчин
Несмотря на существование множества теорий и мнений, ученые все же смогли доказать, что человеческий мозг является основным сексуальным органом, который контролирует и регулирует эректильную функцию.
Соответствующий сигнал поступает к головному мозгу от сексуального раздражителя, после чего проходит по спинному мозгу к пенису. Сигнал для эрекции напрямую зависит от силы раздражителя.
В медицине выделяют эрекцию двух видов:
- спонтанную или рефлекторную;
- произвольную или психогенную.
Всего существует три фактора, оказывающих прямое влияние на качество мужской эрекции:
- здоровье органов, которые принимают опосредованное или прямое участие в регуляции эректильной функции;
- психологическое состояние мужчины;
- состояние гормонального фона.
От чего зависит эрекция полового члена?
В подавляющем большинстве известных медицине случаев, проблемы с эректильной функцией вызваны нарушениями кровообращения полового органа. К этому приводят различные проблемы с кровеносными сосудами, чаще всего атеросклероз и сахарный диабет. Врачи единогласно утверждают, что проблема такого характера говорит о наличии серьезных заболеваний в человеческом организме.
Эрекция напрямую зависит от того, какой образ жизни ведет мужчина. Если у вас сидячая работа и практически нет никакой физической активности, то можете не удивляться, почему качество вашей сексуальной жизни оставляет желать лучшего. Гиподинамия является одной из самых распространенных причин подобных нарушений. Длительное пребывание в одном и том же положении, например, сидячем, приводит к застою кровообращения в области таза. Исправить подобную ситуацию можно только изменив образ своей жизни, добавив в него больше физической активности и исправив рацион. Психологическое состояние мужчины тоже играет немаловажную роль, но для подтверждения этого необходима консультация профильного доктора.
Слабая эректильная функция и ее лечение
Прежде чем начать повышение мужского либидо, следует обратиться к врачу. Он, в свою очередь, проведет все необходимые диагностические меры, возьмет анализы и на основе полученных данных сможет установить причину, которая привела к эректильной дисфункции.
Есть три способа лечения проблем с эрекцией:
- сеансы психотерапии;
- прием лекарственных препаратов;
- терапия гормональными препаратами.
При незначительных проблемах можно начать с корректировки рациона, добавив в него больше продуктов с большим содержанием белка и полностью исключив продукты быстрого приготовления.
Профилактика
Для сохранения и улучшения эрекции не нужно ничего сверхъестественного. Достаточно исключить вредные привычки, перейти на рациональное питание, вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, а также регулярно заниматься безопасным сексом. Мужчине следует уделить внимание своему психологическому здоровью, чтобы избавиться от существующих проблем в сексе.
Originally posted 2018-02-19 12:08:21.