Почему у мужчин возникает ночная эрекция?

Эрекция дает возможность совершения полового акта за счет увеличения объема и плотности полового члена мужчины. Если во время бодрствования этот процесс можно объяснить, то по поводу ночных эрекций ученые до сих пор спорят. Утреннюю, дневную и вечернюю эрекцию можно объяснить физиологией и психологией организма. А вот ночная эрекция так и остается загадкой.

Эрекцию связывают с возбуждением, здесь задействовано несколько факторов:

  1. Психологический. Он зависит от импульсов, которые дает головной мозг. Это могут быть эротические фантазии, приятные мысли, слова, возбуждающие изображения, которые активизируют мозг. Повышается выработка гормонов, а затем и кровяного потока. В результате происходит возбуждение и эрекция.
  2. Рефлекторный. Этот фактор работает напрямую от стимуляции пениса. При этом нервные окончания «сигнализируют» мозгу о возбуждении, а мозг, отвечая этим импульсам, увеличивает кровообращение. Кровь наполняет пещеристые тела полового члена и появляется эрекция.
Появление ночной эрекции обусловлена различными причинами
Любые вопросы, касающиеся потенции, важны для мужчины

Но ночью нет ни мыслей, ни прикосновений, только сны. Ученые спорят, проводят исследования, чтобы выяснить реальные причины.

После экспериментов выяснилось, что ночная эрекция у сильной половины человечества зависит от возраста, а именно:

  • дети 2–20 месяцев. Ночью у них бывает эрекция часто. Этот процесс происходит на стадии быстрого сна. А эта стадия больше у маленьких детей, чем у взрослых;
  • подростки. В подростковом возрасте эрекция может возникать до 4 раз за ночь;
  • молодые мужчины. Каждые 1,5–2 часа ночные возбуждение – это естественно;
  • мужчины в возрасте. За ночь нормой считается 1-2 раза.
Ночная эрекция может появиться из-за эротических снов
Психологический фактор увеличения пениса связан непосредственно с работой головного мозга

Факторы, влияющие на эрекцию

По мнению специалистов, рассматриваются несколько теорий об эрекции именно ночью. Самые популярные из них это:

  • Быстрый сон. Самый распространенный фактор. Эта фаза сна повторяется ночью примерно каждые 2 часа, в этот момент сердце бьется чаще, дыхание глубже, появляются скачки давления. Вот в этой фазе сна и появляются сновидения. Признаком быстрого сна считаются хаотическими движениями глазных яблок. При повышенном давлении активизируются участки мозга, близко расположенные к участкам, регулирующим возбуждение. Ускоряется кровообращение, и приток крови к половому органу провоцирует эрекцию. Если мужчина просыпается в этот период сна, то эрекция сохранится и после пробуждения.
  • Профилактика. Организм человека не отдыхает даже ночью. Все процессы работают, и приток крови к половым органам ночью провоцирует эрекцию. Некоторые ученые предполагают, что ночью организм перезапускает основные функции и ведет профилактику заболеваний мужской половой системы. Но это одна из теорий, к которой очень много вопросов и не всегда ответы полностью раскрывают тему.
  • Полный мочевой пузырь. Это одна из теорий, которая объясняет причину ночных эрекций переполненным мочевым пузырем. Но появляется встречный вопрос, почему тогда нет неконтролируемых дневных эрекций, ведь мочевой пузырь бывает и днем переполнен.
Мужчинам не стоит переживать, т.к. ночная эрекция — это нормальное явление
Эрекция во сне может иметь вполне логическое объяснение. Все те же рефлекторные факторы, вызывающие эрекцию, имеют место и во сне
  • Гормоны. Ночью все системы организма работают в замедленном режиме, и гормональный фон, а именно выработка тестостерона, активируется. А этот от этого гормона и зависит возбуждение.

Подведя итог, можно отметить, что на ночную эрекцию или ее отсутствие влияет комплекс факторов, а именно:

  • качество сна;
  • стрессы и психологическое состояние мужчины;
  • заболевания;
  • вредные привычки (курение, алкоголь, наркотики);
  • гормональный сбой;
  • употребление некоторых медикаментов.

Причины ослабления ночной эрекции

Случается, что возбуждение ночью у некоторых мужчин пропадает, и тогда начинается паника. Но стрессовые ситуации здоровья не придают, поэтому, прежде всего, нужно успокоиться и разобраться в причинах ослабления ночных эрекций.

Эрекция, происходящая во время сна, не должна вызывать тревог у мужчины
Почему происходит такой процесс при ночном отдыхе, однозначного объяснения не существуют

Основные причины это:

  • некачественный сон. Ночью организм должен отдыхать и перезапускать процессы. Кошмары, недосыпание не дают организму расслабиться и восстановиться;
  • стрессовые ситуации;
  • физическое переутомление;
  • физиология.

Отсутствие эрекции очень часто имеет психологическую направленность. Если физиологические факторы необходимо определять с помощью врача, то психологические проблемы можно решить и самостоятельно.
Прежде всего, на ночной потенции отражаются психологические факторы
В результате переутомления эрекция может пропасть как ночью, так и днем

Психологические проблемы ослабления ночной эрекции

В первую очередь нужно оценить все факторы, связанные с психологией человека:

  • подверженность стрессам;
  • депрессивные состояния;
  • постоянная головная боль;
  • бессонница;
  • переутомление;
  • большие физические нагрузки.

Эти причины можно устранить хорошим отдыхом, крепким сном (в хорошо проветриваемом помещении), не подвергать себя никаким стрессам, вести здоровый образ жизни, не злоупотреблять алкоголем. И тогда ночные эрекции снова восстановятся.

В тех случаях, когда устранение этих факторов не помогло, вам нужно проконсультироваться у врача.

Физиологические проблемы ослабления ночной эрекции

Ослабление ночной эрекции появляется на фоне некоторых заболеваний, которые предполагают болезни сосудов или застой в малом тазу мужчины:

  • заболевания щитовидной железы и эндокринной системы;
  • сбои в гормональной системе;
  • заболевания спинного мозга;
  • травмы спины;
  • следствие операции;
  • травмы полового члена;
  • введения лекарств в половой член.

Своими усилиями эти проблемы не решить, поэтому нужно обращаться за квалифицированной медицинской помощью. И тогда, после правильной диагностики и комплексного лечения, вы можете вернуть ночную эрекцию.

ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ