Как быстро вернуть и восстановить эрекцию?

Одной из самых серьезных проблем для каждого мужчины является эректильная дисфункция. Ведь для каждого представителя сильной половины человечества вне зависимости от возраста очень важно себя ощущать полноценным половым партнёром. Согласно официальной медицинской статистике, пик половой активности у мужчин происходит в возрасте тридцати лет, после чего она идёт на спад. Такая закономерность характерна для мужчин, у которых нет никаких проблем со здоровьем, но при появлении хотя бы одного неблагоприятного фактора, эрекция может пропасть даже у молодых парней.

Разновидности эрекции

На сегодняшний день известно несколько видов эрекции, по которым различают функции мужских половых органов. Из-за того, что физиология этого процесса очень сложна, для того чтобы в ней разобраться, нужна специальная градация.

Мужскую эрекцию различают по:

  • роду возбуждения;
  • физиологическим признакам.
Для выявления истинной причины отсутствия эрекции необходимо обратиться к врачу для проведения полного и тщательного обследования
Спровоцировать расстройства эректильной функции той или иной степени тяжести могут многочисленные факторы

По роду возбуждения эрекция может быть:

  • спонтанной ночной;
  • психогенной;
  • рефлекторной.

Рассмотрим каждый вид подробнее. Очень часто, эрекцию в ночное время суток называют спонтанной. Такой вид начинает зарождаться еще в раннем детстве и может продолжаться вплоть до старости. Сознание в ее осуществлении никак не участвует. На сегодняшний день механизм ее действия ученые до сих пор не изучили.

Если спонтанная эрекция независима от головного мозга, то психогенная с ним связана непосредственно. Главный принцип ее действия заключается в нервных центрах, которые расположены в головном мозге. Находясь в возбужденном состоянии, они передают спинному мозгу соответствующий сигнал. В результате этого происходит кровенаполнение полового члена, обеспечиваемое распределением нервных импульсов по соответствующим центрам. На сегодняшний день сексопатологи различают шесть факторов, которые приводят пенис в возбужденное состояние.

Однако не всегда возраст является причиной того, что пропадает эрекция
Считается, что наибольший подъем мужской силы проходит в периоде с 20-30 лет, а после начинается ее спад

Эрекция рефлекторного типа является обычной, так как ее можно достигнуть только при прикосновениях к интимным органам мужчины. На поверхности кожи расположены сенсорные раздражители, которые передают к нервным окончаниям пениса соответствующие импульсы. После этого сигнал переходит от спинного мозга к головному. Нередко эрекция происходит внезапно и степень осознания на нее не влияет.

В современной медицине различают также виды эрекции, зависящие от физиологических процессов мужского организма и множества внешних факторов.

В зависимости от степени кровенаполнения, эрекция может быть:

  • болезненной;
  • нормальной;
  • сильной;
  • слабой (сексуальные отношения возможны, но не всегда);
  • полностью отсутствующей – импотенция.
Установление этиологии – это уже половина пути, соответственно, шансы на благоприятный прогноз достаточно высокие
Вернуть мужскую силу вполне реально, однако в первую очередь необходимо установить причины, которые привели к патологическому сбою

Различают еще эрекцию по способу воздействия на половой орган и по направлению раздражения. Еще одна классификация мужской эрекции – по скорости реакции:

Причины нарушения потенции

Половой акт – это психозависимый процесс, успех в котором не гарантирован даже полностью здоровым мужчинам. Любой человек может изредка сталкиваться с сексуальными проблемами. Если причина заключается в физиологии, то на эрекцию могут оказать влияние побочные действия от медикаментов, избыток алкоголя в организме или психологический фактор – частые стрессы, гнев и неуверенность в своих силах. Если эректильная дисфункция стала частым гостем в вашей интимной жизни или же стала носить постоянный характер, необходимо серьезно задуматься о своем здоровье. Так как большая часть эректильных нарушений возникают из-за наличия патологий кровеносных сосудов и артерий.

Восстановление эрекции нужно начинать с определения причин ее ухудшения
Снижение эрекции может настигнуть любого мужчину в любом возрасте

Если мужчина ведет правильный образ жизни, но проблемы с сексом все равно присутствуют, значит, причина кроется в психологии. Дело в том, что на половой функции отражается все то, что мы ежедневно чувствуем, какие эмоции переживаем, и какую информацию воспринимаем.

На наличие психологической причины могут указывать такие признаки:

  • депрессии или любые другие душевные расстройства;
  • стрессовые ситуации;
  • возможность достижения эрекции только с одной партнершей;
  • эрекция происходит только в процессе мастурбации.

Как восстановить эрекцию?

Ни при каких обстоятельствах не следует впадать в состояние паники, если вы обнаружили, что в интимных отношениях что-то не так. Вероятнее всего, нужно просто пересмотреть отношение к сексу в целом и к партнеру в частности. Такие незначительные изменения в сексуальной жизни помогут избавиться от проблем. В большинстве случаев можно излечить эректильную дисфункцию, какого бы вида она ни была. Несмотря на это, заниматься самолечением ни в коем случае не стоит, так как без необходимых знаний можно необратимо усугубить ситуацию.

Для того чтобы разобраться с причиной, следует обратиться за консультацией к врачу-сексологу. Если причина половой дисфункции носит физиологический характер, то потребуется дополнительное обследование у терапевта, уролога и андролога.

Многих мужчин, столкнувшихся с такой проблемой, интересует, как быстро восстановить эрекцию в домашних условиях. Известная целая система рекомендаций, которые будут эффективны только в том случае, если отсутствуют серьезные заболевания.

Итак, чтобы восстановить эрекцию необходимо:

  • ежедневное соблюдение правильного питания;
  • регулярная физическая нагрузка;
  • регулярная половая жизнь;
  • восстановление эректильных способностей с помощью медикаментов (только по назначению лечащего врача).
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ